Willkommen zum Sonnengruß: Yoga ist eine meditative und beruhigende Sportart. Daher ist eine Rasenfläche für Yoga eben, ruhig und gut abgegrenzt, damit sie eine geeignete Unterlage für Übungen bietet und die Konzentration fördert. Es ist auch eine meditative und beruhigende Sportart. Der Rasen selbst kann ein Gefühl der Naturverbundenheit schaffen und Wohlfühl- Atmosphäre schaffen. Doch für zusätzlichen Komfort sollte beisitzenden oder liegenden Posen eine zusätzliche Yogamatte, Decke oder ein Outdoor-Teppich hinzugenommen werden. Wer das Abschalten aus dem Alltag braucht, ist mit Yoga bestens beraten.
Fun Fact: Yoga wird bereits seit über 5.000 Jahren praktiziert. Yoga-Matte mitbringen und Namasté!
